Jana Glanninger
Einen Körper schaffen in dem du gerne lebst.
Ich bin Jana, Ernährungswissenschaftlerin, langjährige Personal Trainerin, Yogalehrerin und ein riesen Fan vom menschlichen Körper.
Genau deswegen ist es mein Beruf, anderen Menschen dabei zu helfen, das bestmögliche aus ihrem Körper herauszuholen. Training, dass dir Spaß macht, in deinen Alltag integrierbar ist und dich zu deinem Ziel bringt. Egal ob mehr Kraft und Fitness, Fett verlieren oder Muskeln aufbauen – ich begleite dich auf deinem Weg.
Mit Ernährungsberatung und Fitness Coaching zur besten Version von Dir
Angebot #1
Personal Training
Individuelle Trainingspläne, gezielte Betreuung und Motivation – dein Weg zu mehr Kraft, Fitness und Wohlbefinden. Personal Training in Wien, abgestimmt auf dich und deine Ziele.
Angebot #2
Ernährungsberatung
Ganzheitlich, praxisnahe und aufklärend. Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder mehr Gesundheit – gemeinsam finden wir die passende Ernährungsstrategie für dich, evidenzbasiert und ohne strenge Verbote.
Angebot #3
Die Kombi
Die ideale Kombination aus Personal Training und Ernährungsberatung. Mit einem abgestimmten Konzept erreichst du deine Ziele schneller, nachhaltiger und mit mehr Leichtigkeit.
Ich bin Jana, Ernährungswissenschaftlerin, Personal Trainerin und Yoga Lehrerin seit vielen Jahren.
Mein Herz schlägt dafür sich gut in seinem Körper zu fühlen – und genau das bringe ich in meine Arbeit ein. Mit einer Kombination aus fundierter Ernährungswissenschaft und Training, das nicht nur dem Körper gut tut, sondern auch der Psyche, helfe ich dir dabei, deine Ziele zu erreichen und dich in deinem Körper rundum wohlzufühlen.
Was Kund:innen sagen
Partner & Kooperationen
💬 Du bist bereit, loszulegen?
Dann schreib mir ganz unverbindlich – ich melde mich persönlich bei dir!
Gemeinsam finden wir heraus, welches Training am besten zu dir und deinem Alltag passt. Ob du abnehmen, stärker werden oder einfach wieder in Bewegung kommen willst – ich begleite dich auf deinem Weg.