Das Kombi-Paket
Training & Ernährung kombiniert – für echte Veränderung
Abnehmen, Muskeln aufbauen oder deinen Körper gezielt formen – mit dem Kombi-Paket erhältst du ein komplettes Betreuungskonzept, das Training und Ernährung perfekt aufeinander abstimmt. Klar, individuell und nachhaltig.
Dein Komplettpaket
Dein Ziel im Fokus.
Mein Plan mit System.
Das Kombi-Paket vereint das Beste aus Personal Training und Ernährungsberatung – für maximale Ergebnisse und eine echte Transformation.
Leistungsübersicht:
- 🕒 1 Ernährungsberatung (60 Min.)
- 🔁 1 Folgeberatung (30 Min.) nach 2–4 Wochen
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BIA-Messung zu Beginn & nach 2-3 Monaten
- 🏋️ 5 Personal Training Sessions
- 📝 Individueller Trainingsplan
- 🥗 Gesunde Rezepte
- 📲 Unbegrenzter Support via E-Mail & WhatsApp
Perfekt für dich, wenn du...
- Gewicht verlieren möchtest
- Muskeln aufbauen willst
- deinen Körper neu definieren willst (Body-Recomposition)
- Klarheit & Motivation suchst
- nicht mehr zwischen Training und Ernährung jonglieren willst

Ein klarer Plan. Ein Preis.
Das komplette Paket inkl. Coaching, Trainingsplanung, BIA-Messung, Rezepten & direktem Suppor
- Individueller Trainingsplan mit Videoanleitungen
- Maßgeschneiderter Ernährungsguide mit Rezepten
- BIA-Messung zu Beginn & am Ende
- 1x Ernährungsberatung (60 Min.) + 1x Folgeberatung (30 Min.)
- 5 Personal Training Sessions (1:1 Betreuung)
- Unbegrenzter Support via E-Mail & WhatsApp
- Ziel: Abnehmen, Muskelaufbau oder Body-Recomposition – individuell angepasst
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Preis 1000 EUR
Was Kund:innen sagen
Jana hat ein sehr wirksames Training in Sachen Muskelaufbau für mich zusammengestellt. Jede Woche freue ich mich mit ihr zu trainieren. Besonders schätze ich ihre lockere und herzliche Art sowie ihre zielgerichtete Motivation während der Übungen. Das Training wirkt noch lange im Alltag nach: ich fühle mich stark und beweglich.
Das Training mit Jana ist immer top. Mit ihrer ruhigen, organisierten und fröhlichen Art führt sie perfekt durch die Trainingsstunde und pusht immer zum richtigen Zeitpunkt. Die Trainings sind perfekt auf das Leistungsniveau und die Wünsche abgestimmt, sodass man schnell Fortschritte sieht. Jana steht auch sonst gerne mit Rat zur Seite - sei es betreffend einer Übung oder der Ernährung.
Ich genieße richtig die Personal-Trainer-Stunden mit Jana. Sie motiviert auf eine ganz spezielle Art, ohne Druck auszuüben. Die Einheiten vergehen immer viel zu schnell. Sie geht auf die Bedürfnisse und Wünsche ein und erstellt dazu abgestimmt einen Trainingsplan. So macht es Spaß!
Perfekte Betreuung - super kompetent, auf Bedürfnisse eingehend und maßgeschneidertes Training mit genauer Erklärung.
Mit Jana macht es unglaublichen Spaß zu trainieren, ich liebe es und fühle mich danach immer sehr bestärkt und wohl! Nur weiter zu empfehlen!
Geduldig, professionell und genau.... achtet auf die Schwachstellen und versucht unter Berücksichtigung der körperlichen Einschränkungen das beste Programm anzubieten! Bin sehr zufrieden und empfehle ich sehr gern weiter.
A very nice and competent personal trainer! I had a great time and learned a lot.
💬 Du bist bereit, loszulegen?
Dann schreib mir ganz unverbindlich!
Gemeinsam finden wir heraus, welches Training am besten zu dir und deinem Alltag passt. Ob du abnehmen, stärker werden oder einfach wieder in Bewegung kommen willst – ich begleite dich auf deinem Weg.